Bonjour et bienvenue sur mon site.

Titulaire d'un CAP Esthétique en 2004 et de diverses certifications en massage bien-être, j'ai travaillé pendant une dizaine d'années en Spa à Paris, en Alsace et à Sydney. En 2016 j'ai souhaité m'orienter sur une autre philosophie du massage. A l'issue d'une formation d'un an en Ayurvéda à l'école Yogsansara , je suis heureuse aujourd'hui de proposer des massages traditionnels indiens aux multiples bienfaits au delà de leurs vertus relaxantes.

L' Ayurvéda c 'est quoi ?

 

L' Ayurvéda du sanskrit  Ayur = vie et Veda = connaissance , signifie "Connaissance de la vie ou de la longévité"  existe depuis plus de 5000 ans. Selon l'Ayurveda, l'homme est composé des 5 éléments; Ether, Air, Feu, Eau, et  Terre . Elle nous enseigne comment rééquilibrer ces 5 éléments présents dans notre corps par une hygiène de vie quotidienne visant: l' Alimentation , la pratique du Yoga, du massage, de la méditation, et des exercices de respiration, sans oublier la thérapie par les plantes Ayurvédiques.

Ces pratiques adaptées à votre constitution physique Prakriti  " en sanskrit, permet de vivre mieux

en bonne santé , et de façon plus équilibrée. 

Et les bienfaits des massages ?

En Inde les massages ont une place prépondérante dans l'hygiène quotidienne. Rééquilibrant, revitalisant et énergisant, ils apportent une profonde relaxation du corps et de l'esprit. 

Reçus régulièrement, ils vous procureront :

 

Détente musculaire , sensation de légèreté dans tout le corps

- Renforcement des systèmes : immunitaire, digestif, nerveux, circulatoire ...

Vitalité en éloignant la fatigue physique et mentale

- Un sommeil plus profond 

- Une amélioration de la concentration et de la mémoire

- Meilleure gestion du quotidien

 

Tout premier rendez-vous commencera par un Abhyanga ou Madhyamika, sauf cas particulier. Cela permettra dans un premier temps de découvrir cet univers et à rééquilibrer la circulation énergétique, afin de préparer votre corps à recevoir, par la suite ( si nécessaire) des massages plus approfondis et répondant à vos besoins.

Je vous invite à vous diriger vers l'onglet "Massages ", et découvrir toute la gamme Abhyanga.

Bonne visite!

 

 

 Delphine

N° Siret: 838 296 556 00015

Diplomée de l'école Yogsansara

Agréée FFMBE 

 

 Prends soin de ton corps.

 C'est le seul endroit que tu aies pour vivre "

Jim Rohn

MENU DES SOINS
Abhyanga

Massage de tout le corps à l'huile chaude de sésame : il harmonise, accroît l'énergie vitale (prana), et rééquilibre les centres énergétiques (chakras*) du corps. 

                            

60 min
80 euros
Madhyamika

Le Madhyamika, massage revitalisant et harmonisant à l'huile chaude, est une évolution de l'Abhyanga. De par sa technique, le massage est plus énergétique et profond.

                     

95 euros
90 min
Mukha Abhyanga
Shiro Abhyanga

Le Shiro Abhyanga est un massage de la tête et des épaules. De par ses manoeuvres techniques et ses mouvements subtils, il va apporter une profonde détente mentale et une sensation de légèreté dans tout le haut du corps. Après quelques séances, Shiro Abhyanga améliore la mémoire, la concentration, la vue, les tensions émotionnelles, les problèmes d'insomnie et les maux de tête.Son action sur le plan énergétique apporte vitalité, clarté d'esprit et améliore la communication. 

40 min
50 euros

Les différentes techniques: lissage, marmathérapie, et réflexologie, mises en oeuvre pour ce massage complet de la tête (visage, oreilles, cuir chevelu), vous emmènent vers un lâcher prise, avec pour effets une sensation de légèreté dans tout le corps, mais aussi une libération immédiate du stress. La stimulation des chakras Ajna et Sahasrara accroît la mémoire et l'intuition.

Reçu régulièrement, le Mukha Abhyanga a un effet anti-âge grâce à la circulation d'énergie qui viendra nourrir les cellules et ainsi redonner éclat, sérénité et douceur au visage.

 

60 euros
50 min
Garshana massage
Udvartana massage

Le Garshana est un massage sec aux poudres Ayurvédiques. Ce soin travaille en puissance sur les 3 principaux canaux énergétiques appelés Nadis*, véhiculant nos émotions, nos pensées, notre énergie vitale.

Garshana massage efface toutes tensions émotionnelles, assouplit, adoucit et élimine les déchets de la peau et toxines du corps.  Reçu régulièrement il diminue les 

problèmes de rétention d'eau en stimulant la circulation et les métabolismes lents.

60 min
80 euros

Le soin Udvartana est un massage à la pâte (mélange de poudre ayurvédique et d'huile chaude), qui stimule le système lymphatique et relance la circulation. Il draine les toxines cellulaires accumulées dans le corps et améliore les défenses immunitaires.

Reçu régulièrement Udvartana massage   favorise le rajeunissement de la peau, et permet de la raffermir. Son action sur le plan énergétique, apporte joie, bonne humeur et vitalité.

75 min
85 euros
Doshas Massages
Yoga massage

Le massage sur mesure par excellence. Après un bilan psychophysique, ce massage unique s'appliquera selon votre morphologie corporelle, votre digestion, afin de renforcer et de rééquilibrer vos Doshas* (état énergétique et psychologique de la personne) et ainsi retrouver harmonie entre corps et esprit.

 

 60 à 90 min
80 à 95 euros

Le yoga massage se réalise habillé. C'est un enchaînement de postures issu de l'Hatha yoga. Vous serez guidé tout le long du massage dans la respiration et les postures de Yoga. Ce soin étire, assouplit le corps et apporte ainsi une profonde détente physique et mentale durable. Parallèlement, son action énergétique sur les chakras apporte dynamisme et vitalité. 

 

60 min
75 euros
* Pour plus de détails cliquez sur l'onglet " NOTIONS "
Les massages proposés sont réalisés au domicile. Ils ne sont pas effectués dans le cadre d'une formation médicale et ne permettent en aucun cas au praticien de poser un diagnostic. Les massages ne revêtent aucune connotation érotique ou sexuelle.
 

Contact

07 68 25 57 76

 
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